La formación integral de nuestros alumnos, requiere en forma importante, incluir actividades deportivas y culturales, si consideramos que uno de los principales objetivos de nuestra Universidad Tecnológica es proporcionar a los alumnos argumentos necesarios en todos los aspectos, para entregar a la sociedad profesionistas preparados, competitivos y comprometidos con ellos mismos y con la sociedad, a la que habrán de servir.

La Universidad Tecnológica de Nuevo Laredo ofrece a través del departamento de Extensión Universitaria, diversas actividades deportivas y culturales. El máximo evento Deportivo y Cultural de las Universidades Tecnológicas del país, es el Regional y Nacional, que se lleva a cabo en diferentes partes de la Republica Mexicana. Nosotros pertenecemos a la Región III, de la cuál forman parte, las Universidades Tecnológicas de Linares, Cadereyta, Santa Catarina y Escobedo, del Estado de Nuevo León y Del Mar Soto la Marina, Altamira, Matamoros, Reynosa y Nuevo Laredo. Por lo regular, los Regionales se llevan a cabo a finales de febrero y los Nacionales, a finales de marzo.

Área Deportiva

• Basquetbol Varonil y Femenil
• Futbol Rápido Varonil
• Futbol Siete Varonil
• Futbol Siete Femenil
• Tae Kwon do
• Karate
• Ajedrez
• Beisbol
• Futbol de Banderas
• Voleibol Varonil y Femenil
• Activación Física.
• Zumba

Área Cultural

• Danza
• Teatro
• Declamación
• Oratoria
• Canto
• EDIM (Espacio de Desarrollo de Inteligencias Múltiples)
• Cine
• Música y Canto.
• Electrónica.
• Video Juegos.
• Corte de Pelo.
• Banda de Guerra.
• Baile.
• Diseño Gráfico.
• Legislación Aduanera.
• Arduino.
• Artes Plástica